Vítejte v našem pohodovém místě, zvaném Odal, českém Havaji, nedaleko Jablonce nad Nisou a Železného Brodu. 

Často dostávám otázku, co to Odal vlastně znamená. Tak tedy: Odal, je název RUNY - prastaré metody, která pomáhá při rozhodování po staletí. Konkrétně runa s názvem ODAL - znamená v překladu DOMOV. Asi je jasné, proč jsem zvolila tento název - snažím se, aby jste se tady cítili v klidu, pohodě a harmonii, prostě jako doma.

Ve společenské místnosti v klidu posedět, dát si kávu, čaj. 


HUNA, A HO OPONOPONO PORADNA

 Pro radost si píšu BLOG

NOVINKA - TÝDENNÍ RELAXAČNÍ POBYT


POZOR, KAMENNÝ OBCHOD V JABLONCI NAD NISOU

ESHOP

UBYTOVÁNÍ KLIKNI ZDE (U NÁS LZE PLATIT KARTOU)

Od února JE  možné u nás samostatně vařit - k dispozici dvouvařič, mikrovlnná trouba, lednice, varná konvice. :-)

HO OPONOPONO

UŽIJTE SI NAŠE SLEVOVÉ KUPÓNY


KONTAKT :-)     + NÁŠ FACEBOOK

Kudyznudy.cz - tipy na výlet Zdroj: https://www.kudyznudy.cz/o-kudy-z-nudy/bannery-a-loga

Chcete-li dostávat emailová upozornění, napište na sebe email, a budete pravidelně (ne moc často) upozorňováni na nové informace z Pěnčína

U nás se můžete ubytovat, něco se dozvědět, a dále se zrelaxovat - podívejte se, co se u nás děje:

                    INTERNETOVÝ OBCHOD

Vykuřovací směs "Hlas lesa"

Používej na uhlíku nebo v kadidelnici před meditací či rituálem v přírodě. Užívej vědomě, představuj si, jak tě obklopuje vůně lesa a zklidnění. Balení 20 ml sklenička

150,00 Kč

Cholin Bitartrát - GymBeam

Cholin bitartrát je dobře vstřebatelná forma cholinu, která přispívá k normální funkci jater Cholin bitartrát je sloučenina cholinu a kyseliny vinné, která představuje jednu z funkčních forem suplementace cholinu. Cholin je látka, která se přirozeně nachází v lidském těle a využívá se k tvorbě acetylcholinu, jednoho z neurotransmiterů. Samotný cholin se pak podílí na udržení normální funkce jater. Zároveň přispívá také k optimálnímu metabolismu lipidů, a tak se hodí i při hubnutí. Navíc rovněž přispívá ke správnému metabolismu homocysteinu v těle. Díky těmto vlastnostem jde o látku, kterou oceníte při komplexní péči o vaše zdraví. Tento funkční produkt je tak vhodný pro všechny lidi, kteří dbají o zdravý životní styl. Cholin bitartrát a jeho výhody je zdrojem cholinu podílí se na udržení normální funkce jater přispívá k optimálnímu metabolismu lipidů podílí se na normálním metabolismu homocysteinu hodí se při hubnutí je vhodný při péči o celkové zdraví Složení Cholin bitartrát, objemové činidlo (mikrokrystalická celulóza), protihrudkující činidlo (stearan hořečnatý, oxid křemičitý), želatinová kapsle. Dávkování Užívejte 1 kapsli denně.

169,00 Kč

Sulforafan (extrakt z brokolice) - GymBeam

Sulforafan (extrakt z brokolice) je unikátní rostlinný výtažek, standardizovaný na 10% sulforafánu, který skvěle zapadne do vašeho zdravého životního stylu Sulforafán (extrakt z brokolice) je výtažek z rostliny Brassica oleracea, kterou dobře znáte jako brokolici . Tato zelenina s charakteristickými tmavě zelenými růžičkami si právem našla své místo ve zdravém jídelníčku lidí na celém světě. V našem doplňku ji naleznete ve formě koncentrovaného extraktu, standardizovaného na 10% fytonutrientu sulforafánu . Tato sloučenina, která patří mezi izothiokyanáty, se přirozeně nachází v brokolici i dalších košťálovitých (brukvovitých) druzích zeleniny. Přitom jejím nejbohatším zdrojem jsou brokolicové klíčky a mladá brokolice. U našeho brokolicového extraktu můžete díky standardizaci počítat se stabilním podílem funkčních složek a vysokou kvalitou výtažku. Zároveň se pyšní vysokým extrakčním poměrem 15:1, což znamená, že na výrobu jedné 350 mg dávky bylo použito 5250 mg původní suroviny. Díky praktické tobolkové formě jej můžete bez námahy zařadit do každodenní rutiny a elegantně tak obohatit svoji životosprávu o funkční rostlinný extrakt z brokolice – a to iv případě, že nemáte rádi samotnou brokolici. Tento doplněk se sulforafanem vám umožní pohodlně užívat tuto funkční látku, aniž byste ji museli získávat výhradně ze stravy. Sulforafan (extrakt z brokolice) a jeho výhody funkční rostlinný extrakt z brokolice (Brassica oleracea) standardizovaný na 10 % sulforafanu je bez GMO má vysoký extrakční poměr 15:1 je v praktické tobolkové formě snadno se užívá je vhodný i pro vegany Složení extrakt z brokolice 15:1 (klíčky) (Brassica oleracea var. italica) (10 % sulforafanu), objemové činidlo (mikrokrystalická celulóza), protispékavá látka (stearan hořečnatý), hypromelózová kapsle. Dávkování Užívejte 2 kapsle denně.

469,00 Kč

Glutation - GymBeam

Glutation je unikátní molekula, která se přirozeně nachází v organismu. Najdeme ho dokonce v každé buňce našeho těla, kde má svou funkci. Ve formě doplňků je ideálním parťákem ke zdravému životnímu stylu.  V tomto produktu má navíc praktickou formu kapslí, které se snadno užívají. Díky čistě rostlinnému složení je vhodný i pro vegany. Mezi další benefity patří i to, že glutation je společně se selenem a dalšími látkami součástí enzymu glutathionperoxidázy (GPx). Ten se zapojuje do celé řady biochemických procesů. Podílí se například na neutralizaci různých látek v organismu tak, že je přeměňuje na méně reaktivní sloučeniny. Glutation a jeho výhody unikátní tripeptidová molekula nachází se v každé buňce našeho těla ideální pro sportovce a aktivní jedince vhodný v rámci zdravého životního stylu má formu praktických kapslí vhodný pro vegany Další benefity je součástí enzymu glutathionperoxidázy glutathionperoxidáza se v buňkách zapojuje do biochemických procesů Složení L-glutathion, objemové činidlo (mikrokrystalická celulóza), protihrudkující činidlo (stearan hořečnatý), hypromelózová kapsle. Dávkování Užívejte 1 kapsli denně.

389,00 Kč

Indol Broccoli Epigemic

O produktu− Brokolice je považována za jednu z nejzdravějších zelenin zejména díky vysokému obsahu indol-3-karbinolu a sulforafanu. Indol Broccoli obsahuje mimořádně vysokou koncentraci účinných díky díky harmonické kombinaci prémiového extraktu z brokolicových semen a prášku z brokolicových výhonků. Jde o sloučeniny s pozitivním působením na organismus, které se přirozeně vyskytují v brokolici a dalších druzích košťálové zeleniny.

630,00 Kč

Krilový olej - GymBeam

Krilový olej je zdrojem zdravých tuků v podobě esenciálních omega 3 mastných kyselin. Konkrétně se jedná o kyselinu eikosapentaenovou (EPA) a dokosahexaenovou (DHA), které přispívají k normální činnosti srdce. V tomto produktu se nacházejí ve formě fosfolipidů. Přirozeně obsahuje také karotenoid astaxanthin.  DHA navíc podporuje udržení správné funkce mozku a zdravého zraku, a to při denním příjmu 250 mg. Omega 3 mastné kyseliny navíc patří mezi esenciální živiny, které si naše tělo nedokáže samo v dostatečném množství vyrobit. Výhodou krilového oleje je, že se v něm EPA a DHA nacházejí ve formě fosfolipidů. Dalším bonusem krilového oleje je jeho přirozený obsah karotenoidu astaxanthinu. Krilový olej skvěle poslouží nejen lidem, kteří nemají v oblibě ryby či mořské plody nebo je nezařazují v jídelníčku v dostatečném množství. Je vhodný také pro všechny jedince, kteří se starají o své zdraví a chtějí efektivně zvýšit příjem zdravých tuku. Samotné užívání u něj usnadňuje forma praktických kapslí. Krilový olej a jeho výhody olej z krunýřovky krillové ( Euphausia superba) je zdrojem omega 3 mastných kyselin EPA a DHA v jedné dávce (2 kapsle) obsahuje 150 mg EPA a 70 mg DHA EPA a DHA ve formě fosfolipidů EPA a DHA přispívá ke správné činnosti srdce DHA podporuje funkci mozku a zraku obsahuje astaxanthin má formu praktických kapslí Dávkování Užívejte 2 kapsle denně. Složení Krilový olej (korýši) (Euphausia superba) , softgelová kapsle (želatina, glycerol, čištěná voda).

239,00 Kč

L-karnosin - GymBeam

L-karnosin - dipeptid složený ze dvou aminokyselin, který sportovci užívají před tréninkem L-karnosin je tělu vlastní dipeptid složený ze dvou aminokyselin. Konkrétně se jedná o histidin a beta-alanin. Přirozeně se vyskytuje také v potravinách živočišného původu, jako jsou například maso a ryby. Ve formě doplňků stravy si získal renomé zejména mezi sportovci . Ti ho obvykle užívají před tréninkem. L-karnosin má však své místo i v oblastech každodenního života . V tomto výrobku je dodáván v praktických kapslích, které se snadno užívají. Díky svému čistě rostlinnému složení je vhodný i pro vegany. Mezi další výhody L-karnosinu patří jeho přítomnost ve svalech, kde působí jako nárazník. Je jednou z látek podílejících se na r egulaci vodíkových iontů (H⁺), které se uvolňují především při intenzivní fyzické aktivitě a přispívají ke svalové acidóze. Díky tomu je L-karnosin zvláště prospěšný pro sportovce , kteří podstupují náročné tréninky. L-karnosin & jeho výhody dipeptid tvořený beta-alaninem a histidinem je dodáván v praktických kapslích ideální před tréninkem nebo během dne vhodný pro vegany Další výhody funguje jako pufr ve svalech vhodné před intenzivním tréninkem Doporučené užívání Užívejte 1 kapsli denně. Složení L-karnosin, objemové činidlo (mikrokrystalická celulóza), hypromelózová kapsle, protispékavá látka (stearan hořečnatý). Podrobněji o účincích: Antioxidační účinky: L-karnosin neutralizuje volné radikály, které poškozují buňky a urychlují stárnutí. Proti stárnutí: Díky svým antioxidačním vlastnostem může L-karnosin zpomalovat proces stárnutí a pomáhat buňkám zůstat zdravé a funkční. Regenerace buněk: Podporuje regeneraci buněk a mitochondrií, které produkují energii v buňkách. Zdraví pleti: Může zlepšovat vzhled pleti, snižovat vrásky a chránit buňky před poškozením způsobeným glykací (procesem, kdy se cukry vážou na bílkoviny a kolagen). Ochrana srdce: Může snižovat krevní tlak a chránit cévy před kornatěním. Podpora mozkových funkcí: Může zlepšovat paměť, koncentraci a celkovou mozkovou činnost. Ochrana před glykací: Může chránit buňky před poškozením způsobeným glykací, procesem, který vede k tuhnutí tkání a zhoršení jejich funkce. Další potenciální účinky: Některé studie naznačují, že L-karnosin může mít pozitivní vliv i na další oblasti zdraví, jako je imunitní systém, zrak a sluch. Důležité upozornění: Před užíváním doplňků stravy s L-karnosinem je vhodné se poradit s lékařem nebo odborníkem na výživu, zejména pokud máte zdravotní potíže, jste těhotná nebo kojíte, nebo užíváte léky. Je důležité dodržovat doporučené dávkování a nepřekračovat stanovenou denní dávku. Doplňky stravy by neměly být používány jako náhrada pestré a vyvážené stravy. 

519,00 Kč